Eigentlich existiert der Schwerpunkt gar nicht. Aber Techniker arbeiten gerne mit dem Schwerpunkt, da sich viele Überlegungen ganz einfach nachvollziehen lassen, wenn man annimmt, daß die Masse eines Körpers in einem Punkt konzentriert sei. Es gibt einige Eigenschaften, die sich mit dem Schwerpunkt einfach erklären lassen, z. B.:

• Ein Körper der frei rotiert (z.B. ein fliegender Fußball oder Wurfstern) dreht sich immer um seinen Schwerpunkt.
• Ein Körper der am Boden liegt und sich bewegen kann, legt sich so, dass der Schwerpunkt möglichst tief liegt. Das Stehaufmännchen richtet sich deshalb auf, weil so gebaut ist, dass der Schwerpunkt bei stehendem Männchen am tiefsten liegt.
• Trifft man einen Gegner so, dass die Schlag- oder Trittrichtung seitlich am Schwerpunkt vorbeigeht, dann dreht sich der Gegner. Geht die Schlag- oder Trittrichtung genau durch den Schwerpunkt, fliegt der Gegner zurück. Die tatsächliche Bewegung des Gegners hängt davon ab, wie weit man am Schwerpunkt vorbei tritt.

Der Schwerpunkt muss nicht immer innerhalb eines Körpers liegen. Beim Fußball liegt er genau in der Mitte der hohlen Lederkugel.

Häufig wird der Schwerpunkt des Menschen im Bauchbereich vermutet. Dies ändert sich jedoch ständig mit der Körperhaltung. Betrachtet man einen Hochspringer beim Fosbury-Flop, so bemerkt man außergewöhnliches: Mit dem Ziel vor Augen, immer höher zu springen, versucht der Athlet, die Grenzen seiner Sprungkraft dadurch zu überwinden, dass er seinen Schwerpunkt gar nicht über die Latte wuchtet. Stattdessen bleibt der Schwerpunkt des Hochspringers bis zu 9 cm unter der Latte (so hoch, wie ihn der Athlet gerade heben kann). Der Hochspringer windet durch geschickte Verformung seines Körpers nur dessen einzelne Teile über die Latte. Dabei gleicht die Lage des Körperschwerpunktes dem einer Salatschüssel: Ihr Schwerpunkt liegt in ihrem Inneren, also da, wo überhaupt kein Material ist.